Egy idei tanulmányban (Training effects of two different unstable shoe constructions on postural control in static and dynamic testing situations.) az MBT-t egy furcsa kinézetű ortopéd cipővel szemben vizsgálták. Ennek a terméknek a gyártója a német OrthoTech.
Az OrthoTech cipő lényege, hogy a cipő közepén, hosszanti irányban egy 1 centiméter magas domború vonal fut, mely következtében a cipő oldalirányba 10-10 fokos dőlést enged viselőjének.
(Képek forrása: http://www.orthotech-gmbh.de)
A tanulmányban 29 egészséges személyt vontak be, őket három csoportba osztották véletlenszerűen. Az első csoport MBT-ben, a második OrthoTech lábbeliben, a harmadik hagyományos, lapos talpú cipőben végzett speciális gyakorlatokat hat héten át, heti két alkalommal. Egy-egy foglalkozás körülbelül harminc percig tartott, és az MBT honlapján ajánlott gyakorlatokat végezték (http://us.mbt.com/Exercises.aspx?lang¼en-US).
A tréning után az alanyokat statikus és dinamikus egyensúlyvizsgálatoknak vetették alá. Egy lábon kellett állniuk 32 másodpercen keresztül, először egy stabil (statikus), majd egy instabil felületen (dinamikus vizsgálat).
A statikus vizsgálat eredményei nem különböztek egymástól a két cipőre nézve. A dinamikus vizsgálaton jobban teljesítettek azok, akik az OrthoTech termékében végezték a gyakorlatokat hat héten át.
Tehát, jelen esetben, vizsgálati körülmények között, legyőzőjére talált az MBT.
Utolsó kommentek